Fight Depression Naturally

This app is designed to help with Depression treatment and controlling stress by advising mood enhancing foods, teaching the importance of writing wellness journals and how to get adequate sleep during depressive episodes.

♥ 20 Super foods that removes depressing thoughts and anxiety

A beautiful description of the foods items that can enhance your mood and release feel-good chemicals which will make you happy in no time. The scientific explanations of how each food will elevate your mood are also included in a simple way.

♥ 8 Techniques to help with your Depression treatment

Learn the simple tricks of getting adequate sleep to writing a wellness checklist and journal, which will brighten up your day and prevent the occurrence of depressive episodes. Each techniques are explained in detail with a step by step action plan.

♥ Essential book of Inspirational Songs

The right inspiring lyrics can give you a kick in the backside and provides a quick 'pick me up' to motivate you to accomplish your goals.

♥Over 100 hours of Relaxing Nature Sounds and Meditation Songs with Videos to fight depression

♥10 hours of Binaural beats to help you concentrate easily

Upgrade to PRO Version to unlock these additional contents

♥ Yoga techniques that can help in your depression treatment

♥ How to Use Breath Watching Meditation for anxiety relief

♥ The Big Book of Inspiring Stories

♥ Motivational Movie Archive for controlling Stress

♥ The Vault of Inspirational Quotes

♥ Poems That Inspire

All the contents used in this app are non copyrighted or under CCO license.

Information provided in this app are updated with the current research articles published in standard Journals of Psychiatry, to the best of our knowledge.

Please read the medical disclaimer in the Info section of the app before you start using it.

This application uses Google Analytics to anonymously track usage data within the application.

این برنامه طراحی شده است برای کمک به درمان افسردگی و استرس کنترل توسط مشاوره خلق و خوی افزایش مواد غذایی، آموزش اهمیت نوشتن مجلات سلامتی و برای رسیدن به خواب کافی در طول دوره های افسردگی.

♥ 20 غذاهای فوق العاده که حذف افکار افسرده و اضطراب

یک توصیف زیبا از موارد مواد غذایی که می توانید خلق و خوی خود را بالا ببرد و آزاد احساس خوب مواد شیمیایی که شما را در هیچ زمان و خوشحال می کند. توضیحات علمی که چگونه هر یک از مواد غذایی به خلق و خوی خود را بالا بردن نیز در یک راه ساده گنجانده شده است.

♥ 8 تکنیک برای کمک به درمان افسردگی خود را

آموزش ترفندها ساده از خواب کافی برای نوشتن یک چک لیست سلامتی و مجله، که روشن خواهد شد تا روز خود را و جلوگیری از وقوع دوره های افسردگی. هر تکنیک در جزئیات با گام به طرح اقدام گام توضیح داد.

♥ کتاب ضروری از ترانه های الهام بخش

اشعار الهام بخش سمت راست می تواند به شما یک ضربه در پشت را فراهم می کند و سریع 'من انتخاب کنید تا به ایجاد انگیزه در شما برای به انجام رساندن اهداف خود.

♥ بیش از 100 ساعت آرامش بخش طبیعت برای تلفن های موبایل و آهنگ مدیتیشن با فیلم ها برای مبارزه با افسردگی

♥ 10 ساعت ضربه دارای دو گوش برای کمک به شما به راحتی تمرکز

ارتقا به نسخه PRO به باز کردن این محتویات اضافی

♥ تکنیک های یوگا است که می تواند در درمان افسردگی خود را کمک

♥ چگونه به استفاده از نفس مشاهده مدیتیشن برای تسکین اضطراب

♥ کتاب بزرگ از داستان های الهام بخش

♥ انگیزشی بایگانی فیلم برای کنترل استرس

♥ طاق نقل از الهام

♥ اشعار که الهام بخش

مطالب استفاده شده در این برنامه غیر حق کپی رایت و یا تحت لیسانس CCO هستند.

اطلاعات ارائه شده در این برنامه ها با مقالات پژوهش حاضر در مجلات استاندارد روانپزشکی منتشر شده به روز شده، به بهترین دانش ما.

لطفا سلب مسئولیت پزشکی در بخش اطلاعات از برنامه قبل از اینکه شما شروع به استفاده از آن است.

این نرم افزار استفاده از گوگل آنالیز ناشناس پیگیری استفاده از داده های درون نرم افزار.